您所在的位置: 首页 · 健康课堂 · 科普园地

健康课堂

催乳抑乳调乳量,小小耳穴来帮忙

作者:副主任医师赵立娜 来源:乳腺科
字号: + - 14

  本期专家:北京中医药大学东方医院乳腺科 副主任医师赵立娜

  母乳喂养对于产妇乳腺健康有着无可替代的积极作用,有研究表明,母乳喂养可减少乳腺疾病的发生率。哺乳是母婴所面对的最重要、最艰巨的“事业”,如不能母乳喂养,不仅婴儿无法获取乳汁这一“天然营养资源”,母亲也失去了“改善乳腺健康状态”的难得机会。然而,即便能够进行母乳喂养,乳汁量的多少仍然困扰着无数妈妈和她的家人。奶少,“口粮”不够,宝宝吃不饱,长不快,生长发育跟不上;奶多,“余粮”太多,吃不完,攒着容易发炎,挤着累人劳神。奶少、奶多着实让人操碎了心。如何调节乳量多少,怎样能够达到“供需平衡”,帮助妈妈们顺利度过“哺乳期”,成功完成这一“哺乳”大业呢?应用小小耳朵上的穴位配伍,这一特色方法让人刮目,可以帮助哺乳期妈妈调节乳量,往往不需口服药物,患者接受度高,是更安全、更绿色的中医外治疗法。

  耳穴诊治起源于中国,《黄帝内经》和历代著名医学著作中,对耳朵与经络、脏腑的关系和借耳诊治疾病做了诸多记述。法国医学博士诺吉尔提出的耳廓“胚胎倒影”的耳穴图也对临床应用有很大启发。因此耳穴诊治疾病有着坚实的中、西医理论基础,临床实践疗效亦较为显著。应用耳穴贴压的方法刺激穴位以达到调节和治疗目的,我们通常称之为“贴耳豆”、“压耳豆”,来帮助“奶少”者催乳下乳,“奶多”者抑乳回乳。

  “产后乳少”系指产后乳汁分泌量少,不能满足婴儿需要而言,其原因除少数是乳房发育不良、腺体导管分泌能力不足外,多数常与产妇身体虚弱,气血亏虚,或情志不畅、哺乳方法不当有关。中医学认为,妇人乳汁乃气血所化生,故乳少由气血不足、冲任脉气虚所致。临床可表现为乳房无胀满感,松软平塌,乳汁很少流出,产妇身体虚弱乏力,舌淡苔薄脉沉细,属虚证。而情志抑郁不舒、气机不能畅通,亦可致“乳脉”不行,“乳络”不通。临床可表现为乳房胀满疼痛或伴有硬块,乳汁点滴而出,舌红苔黄脉弦,属实证。耳穴处方:主穴:乳腺,脑垂体,内分泌,丘脑,神经系统皮质下。配穴:虚证-脾,胃;实证-肝,胃,情绪点。处方解读:乳腺为相应部位取穴,促进乳汁分泌。脑垂体、内分泌、丘脑,可以调整泌乳素分泌量,促进乳汁分泌。神经系统皮质下,调节植物神经功能,使情绪稳定,内分泌功能正常,促进乳汁分泌。乳房属胃,胃气盛则乳汁足,脾主运化,助气血化生,肝经循行至乳,取肝穴疏肝解郁,使气机条达,乳汁自通。

  “产后乳多”是指产后乳汁分泌量过多,远远超出婴儿所需。其原因一是营养过剩,乳汁生成太多;二是产妇自身泌乳能力旺盛。临床表现为乳汁分泌速度快且量多,双乳很快胀满,单次单乳奶量过多,需借助吸奶器或人工排奶挤出多余乳汁,一旦未能及时排出,极易积乳、感染、发炎,造成不良影响。目前人们生活水平提高,饮食营养丰富,“乳汁过多”乃临床多见,加之部分产妇自身泌乳能力较强,适当缩减乳汁产量成为患者常见诉求。除叮嘱合理饮食、调整食谱外,耳穴亦可有助于减少奶量。耳穴处方:乳腺,脑垂体,脾,膈,肾上腺,情绪点。处方解读:乳腺为相应部位取穴,对乳汁量有双向调节作用。脑垂体调节泌乳素分泌量,盈者可减。与脾、膈、肾上腺三穴相配有收缩乳腺导管作用。情绪点调节情绪,调整乳汁分泌。

  操作方法:常规消毒耳廓后,左手固定耳廓,右手持蚊式弯钳夹取有王不留行籽、砭石或磁珠的0.6厘米×0.6厘米脱敏胶布,对准穴位贴压,按压耳穴局部有热、麻、胀、痛等“得气”感,贴压期间嘱患者每天按压穴位3-5次以加强刺激,每穴1-2分钟,可留置3-5天。当然,个人体质不同,对于耳穴治疗反应速度各异,敏感的人一次即可见效,大多数人需要几次治疗方可达到较为显著效果。操作要点:准确无误选取并贴压相应耳穴。禁忌人群:耳廓皮肤对穴位粘贴的胶布过敏者。对于乳汁量极多、乳汁反复淤积的“奶牛型”妈妈或者乳汁量极少的“体虚型”妈妈还需整体辨证,制订个体化治疗方案进行中医全面调理。

  借用小小耳朵,找寻并贴压正确穴位,给予适度刺激,“按按耳朵,压压耳豆”即可帮助调节乳量多少,安全、绿色、无创、简便,尝试一下,体验中医外治法的奥妙,何乐而不为呢?!

  文/北京中医药大学东方医院乳腺科 副主任医师赵立娜

  乳腺科专家门诊:周二下午、周三上午

  中医特需夜门诊:周四晚(17:00-20:00)

相关科室 | 相关医生

乳腺科

乳腺科

北京中医药大学东方医院乳腺科是集各种乳腺病诊治、乳腺癌筛查及综合治疗、乳腺整形再造、乳房保健及患者咨询辅导为一体的中西医结合特色乳腺专科。我科现有乳腺专科医师10人,其中正副主任医师…

赵立娜 副主任医师

擅长:

哺乳期积乳、乳少、乳多、乳管痉挛疼痛,浆细胞性乳腺炎,肉芽肿性乳腺炎,乳腺增生,乳房疼痛,乳腺癌术后调理,耳穴综合调整亚健康状态。