本期专家：京中医药大学东方医院外二科（男科专科）副主任医师 陈小均临床中常常可以见到，精液检查结果正常，但是未能怀孕的患者，这是为什么呢？具体说来有如下几方面原因：一、性生活频率与时机1. 频率失衡部分备孕夫妻认为要养“精”续锐，平时不同房，在排卵期密集同房，这其实是不对的。频繁性生活（如每日多次）可能导致精子数量减少、精…

本期专家：北京中医药大学东方医院营养科主治医师 魏帼肿瘤的发生与发展是一个复杂的过程，涉及遗传、环境、生活方式等多个因素。近年来，越来越多的研究表明，饮食在肿瘤的发生、发展及预防过程中扮演着重要角色。合理的饮食习惯可以降低肿瘤的风险，而不健康的饮食习惯则可能增加患肿瘤的可能性。防癌饮食的基本原则：1.均衡的营养：多样化的…

本期专家：北京中医药大学东方医院营养科主治医师 魏帼近年来，我国痛风患病率呈逐年上升趋势，发病年龄趋于年轻化。2018-2019年中国慢性病及危险因素监测数据表明，我国成人居民高尿酸血症患病率为14%，痛风患病率为0.86%-2.20%。我们可以通过以下3个方面，制定个性化的食养方案，辅助“降酸”。合理搭配饮食、避免“饮食雷区”1.高嘌呤食物：…

本期专家：北京中医药大学东方医院推拿理疗科主治医师 季伟清代郑板桥曾以诗画描绘谷雨时节的闲适雅趣——晴风暖日、好友品茗、挥毫泼墨，竹石画间一盏清茶，静享惬意。而“谷雨”二字本寓“雨生百谷”之意，这一节气将降雨与农耕紧密相连，预示万物生长。一、谷雨养生：防“风邪湿寒”，警惕颈背痛随着谷雨节气的结束，气温逐渐攀升，降雨量开始…

本期专家：北京中医药大学东方医院风湿科副主任医师 韦尼每年的4月20日是“全民关注痛风日”，之所以选择这一天是因为“420”刚好是血尿酸正常范围的临界值，即成年男性血尿酸水平应该维持在420μmol/L以下，同时旨在提醒大家关注高尿酸血症，重视痛风这一患病率逐渐升高的疾病。痛风的发生与不健康饮食习惯有着密切的关系，当下痛风也被认为是一…

本期专家：北京中医药大学东方医院亚健康科主治医师 杨婷戒烟是一场身心的考验，许多人在戒烟过程中会经历焦虑、烦躁、失眠等症状，而中医通过刺激特定的穴位，可以帮助缓解这些不适，让戒烟变得更容易。今天，我们就来聊聊一个特殊的戒烟穴——它位于手腕的阳溪和列缺之间，能够有效降低烟瘾，帮助你远离香烟。吸烟的危害：不仅仅是上瘾吸烟的危…

本期专家：北京中医药大学东方医院肿瘤科 主治医师 张可睿 副主任医师 刘传波肝细胞肝癌（hepatocellular carcinoma，HCC）作为最常见的恶性肿瘤之一，发病率位列各种癌症第4位，死亡人数和死亡率均位列第2位，严重威胁着人民的生命和健康。其起病隐蔽、发展迅速，在初期往往无明显表现，常被忽略；中晚期可出现肝区疼痛、腹胀、纳差、消瘦和上…

北京中医药大学东方医院血液病科主治医师 廖俊尧血友病是一种遗传性出血性疾病，由于血液中缺乏特定的凝血因子，导致凝血功能障碍。它主要分为两大类：血友病A（由于凝血因子Ⅷ缺乏）和血友病B（由于凝血因子IX缺乏）。此外，广义上的血友病还包括血友病C（凝血因子XI缺乏）、获得性血友病以及血管性血友病等类型。1. 类型血友病A（经典血友病）…

本期专家：北京中医药大学东方医院营养科主治医师 魏帼在追求健康与美丽的当下，营养体重管理已成为众多人关注的焦点。它不仅关乎外在形象的塑造，更是内在健康的基石。想象一下，清晨起床，用轻盈的体态和活力满满的精神代替疲惫慵懒的状态；面对美食，用自如地选择和享受代替纠结和抗拒，这样的生活是不是很美妙？而这一切，可以通过健康的营…

本期专家：北京中医药大学东方医院妇科主任医师 楼姣英 博士研究生 李美宫颈，中医古籍称之为”子门”，是胎儿娩出之通道。然而宫颈也是癌症的高发部位，宫颈癌是女性易患的三大肿瘤之一。高危型HPV（人乳头瘤病毒）感染是宫颈癌的主要致病因素。近年来，随着HPV疫苗的普及和筛查技术的提升，越来越多的女性开始关注宫颈健康。北京中医药大学东…

本期专家：北京中医药大学东方医院肿瘤科副主任医师 刘传波阳气是人体各脏腑组织、经脉发挥正常功能及精、血、津液输布的原动力，与气机通畅共同维持人体的正常生理功能。你是否经常手脚冰凉，即使穿得很厚也暖和不起来？你是否容易情绪低落，或烦躁易怒？如果你有这些表现，那就要警惕了！从中医的角度看，怕冷和爱生气可能是阳虚和气郁的表现，…

本期专家：北京中医药大学东方医院儿科主管护师 王采一、大风天的三大健康风险1.呼吸道警报大风如同“花粉快递员”，裹挟大量过敏原直攻鼻腔！研究表明，强风天气下花粉浓度显著升高，儿童易出现喷嚏连发、鼻塞流涕等症状，部分敏感体质患儿甚至可能诱发喘息。2.眼表危机沙尘与花粉组成的“迷眼组合拳”,可导致眼睛红肿、流泪不止。临床观察发现…

本期专家：北京中医药大学东方医院肿瘤科主任医师孙韬2025年4月15日—21日，我们将迎来第31个全国肿瘤防治宣传周。肿瘤防治，科普先行；预防为主，关口前移。这次，我们聚焦于肿瘤的“防、筛、诊、治、康”全程管理，呼吁大家关注肿瘤防治的每一个环节，中西结合，共筑抗击肿瘤的坚固防线。一、防：未病先防，未雨绸缪中医强调“治未病”，遵循“…

本期专家：北京中医药大学东方医院风湿科副主任医师马卫国 医师钱唐亮 博士研究生孟繁章在风湿科门诊，患者最常问：“医生，我这脊柱炎的病要一辈子吃药吗？”“我现在用的这些药什么时候能减量？”这个问题背后是患者对疾病的焦虑与治疗误区。本文将从疾病特点、中西医治疗策略及停药可能性三方面为您解析。一、疾病特点与治疗目标强直性脊柱炎…

本期专家：北京中医药大学东方医院儿科主管护师 王采每年的这会儿，诊室窗外柳絮就开始飘了。作为在中医儿科扎根15年的护士，今天我想和宝妈们聊聊「厨房里的抗敏兵法」——用当季食材给孩子的体质穿上「防护甲」！一、春季过敏的「内外夹击」外因：北京春季「风邪夹燥」，花粉+尘螨随风飘散内因：孩子「肝常有余，脾常不足」，吃不对更易诱发痒疹、喷嚏。（…

本期专家：北京中医药大学东方医院风湿科主任医师侯秀娟 博士研究生温昀涵春阳和煦，樱花漫舞，这本是润泽万物的美好季节。但对于46岁的王女士而言，双下肢悄然出现的鲜红色皮疹却成为困扰。这些不痛不痒的红疹起初被当作普通过敏治疗，却在抗过敏药物作用下此消彼长。转机出现在一次偶然的抽血检查，王女士发现了类风湿因子阳性，经过风湿科的…

本期专家：北京中医药大学东方医院脑病二科主治医师 朱晓晨老张今年65岁，退休后最爱和老伙计们下棋。可最近，他总觉得右手不听使唤——莫名发抖，走路像踩棉花，老伴还笑他“脸越来越像扑克牌”。直到女儿发现他系鞋带要花10分钟，才硬拉他去了医院。“医生，我这是老了，还是病了？”神经科医生听完老张的描述，轻轻让他做了几个动作：快速拍手…

谷雨春光晓，山川黛色青。暮春将至，快来北京中医药大学东方医院杏林东方第一直播间和我们一起赏花话健康吧。2025年4月17日—4月18日，北京中医药大学东方医院宣传科将携手脑病一科、肝病门诊、治未病中心体检科、耳鼻喉科、肿瘤科以及外一科（普外科）的专家们进行专场直播，为广大网友朋友们科普帕金森病、肝脏健康、亚健康状态、过敏性鼻炎、…

本期专家：北京中医药大学东方医院妇科内分泌与生殖中心 主治医师 秦露雪 硕士研究生薛灿是不是很多女性朋友在每个月“大姨妈”到访时，都会头痛呢？那种感觉就像头上戴了个“紧箍咒”，实在难受。这种和月经周期如影随形的头痛，在医学上叫做月经性偏头痛。一旦发作，可能还会伴有恶心、怕光、呕吐等症状，严重影响大家的正常生活。今天，我就…

本期专家：北京中医药大学东方医院耳鼻喉科主任医师 王嘉玺粉季喷嚏此起彼伏？空调房里鼻塞反复发作？一场无声的 “健康保卫战”正在鼻腔内悄然上演。过敏性鼻炎作为全球高发的慢性疾病，不仅会带来鼻痒、喷嚏、鼻塞的日常困扰，更可能引发哮喘、鼻窦炎等并发症。北京中医药大学东方医院耳鼻喉科专家团队提出“肺脾肝三脏同治”理念，结合现代生…